关于固态硬盘的选择，M.2接口与SATA接口哪个更好，这是许多计算机用户常常困扰的问题。两者各有其特点和优势，选择哪个更合适主要取决于您的具体需求。

一、M.2接口固态硬盘

M.2接口固态硬盘以其高速传输速度而闻名。它提供了更高的数据吞吐能力，特别适合需要高速读写的大型数据处理任务，如视频编辑、3D建模等。此外，M.2接口的固态硬盘通常更紧凑，有利于笔记本电脑等设备的空间优化。然而，需要注意的是，并非所有M.2固态硬盘都是无短板的，部分低端产品可能性能并不显著。

二、SATA接口固态硬盘

SATA接口固态硬盘在市场上仍然占据主导地位。其技术成熟稳定，兼容性广泛，适用于大多数计算机设备。对于一般用户而言，SATA固态硬盘已经能满足大部分的日常需求，如办公、娱乐、游戏等。同时，SATA接口的固态硬盘价格相对较为亲民，更适合预算有限的用户。

三、对比与选择

在选择M.2还是SATA接口的固态硬盘时，应考虑您的实际需求。如果您需要处理大量数据，追求更高的读写速度，并且预算充足，那么M.2接口的固态硬盘可能是更好的选择。而如果您的主要需求是日常办公、娱乐，对价格有较高要求，那么SATA接口的固态硬盘将是一个更合适的选择。

总的来说，M.2和SATA接口的固态硬盘都有其优点和适用场景。选择哪个更好主要取决于您的具体需求和预算。在选择时，应充分考虑自己的实际需求，做出最合适的选择。